TRÍCH DẪN HAY HÀNG TUẦN SỐ 127

1.

Có những ngày bận việc, mình sẽ đặt đồ hoặc đi ăn ngoài để tiết kiệm thời gian. Nhưng cũng có những khi dù đã mệt lả mình vẫn dùng chút sức lực cuối cùng để nấu cơm vì bữa trước đó và cả bữa ngày hôm sau mình đều ăn ngoài. Có những ngày sau những nỗ lực làm việc chăm chỉ mình sẽ ra tiệm gội đầu để được massage cổ vai gáy. Nhưng cũng có những khi dù cảm thấy rất muốn đi massage bấm huyệt cho đỡ mệt nhưng rồi mình vẫn sẽ chọn tập kháng lực vì mình biết đôi khi mình cần vận động nhiều hơn chứ không phải nghỉ ngơi thêm. Và cũng có những ngày đến lịch tập nhưng mình chọn nghỉ ngơi vì đó là khi cơ thể mình cần khoảng nghỉ chứ không phải một thân hình hoàn hảo.

Có những ngày mình sẽ mặc thật xinh, trang điểm thật đẹp để chụp hình. Nhưng cũng có những khi mình để mặt mộc nếu chỉ đi ăn uống đơn giản vì dạ dày của mình không cần thêm son để thấy no. Có những ngày mình cần học thêm điều gì đó mới, nhưng cũng có những khi mình chỉ cần được vô tri. Có những ngày mình cần được đi đây đi đó, nhưng cũng có những khi mình chỉ cần lặng lẽ trong góc phòng nhỏ. Có những ngày mình cần được quên đi sự khó chịu, nhưng cũng có khi mình chỉ cần ngồi lại với những cảm xúc khó khăn, chán ngắt. Có những ngày yêu bản thân là có thêm, nhưng cũng có những khi là phải bớt đi.

Có những khi yêu bản thân là một việc chán ngắt. Như cách bố mẹ bắt ta làm việc nhà, ăn đủ bữa, mặc đủ ấm, ngủ đủ giấc. Có những khi yêu bản thân là một việc khó khăn, nhưng ta vẫn chọn làm. Có những khi yêu bản thân chỉ là cố gắng sống tốt với chính mình, vì chính mình, cho chính mình.

[Có Khi Yêu Bản Thân Là Một Việc Chán Ngắt - Thảo Nguyễn]

2.

Có những điều về phụ nữ mà cả thế giới này đôi khi quên mất: Họ không phải sinh ra để gồng mình. Họ không phải lúc nào cũng phải tỏ ra ổn. Và họ càng không đáng phải chịu đựng mọi thứ một mình.

Phụ nữ… Là những người luôn cười thật tươi, dù trong lòng đầy những nỗi mệt mỏi chưa kịp gọi tên. Là những người hy sinh nhiều đến mức đôi khi quên mất bản thân cũng cần được yêu thương. Là những trái tim mềm mại—nhưng lại kiên cường đến mức khiến người khác phải nể phục.

Dù là mẹ, là vợ, là chị, là em… thì cũng là một con người. Một người cần được lắng nghe, được trân trọng, được ôm vào lòng khi yếu đuối. 

[Những Trái Tim Mềm Mại - Tĩnh Lặng Xanh]

3.

Sự thật tàn nhẫn nhưng cũng đầy bao dung của cuộc đời là: Không ai là của riêng ai cả.

Mỗi người bước vào cuộc đời bạn đều mang theo một sứ mệnh riêng biệt. Có người đến để trao cho bạn hơi ấm, dạy bạn biết thế nào là yêu thương. Có người đến để mang lại bão giông, dạy bạn cách đứng vững giữa phong ba. Và cũng có những người, họ chỉ ghé ngang như một vị khách qua đường, để lại một nụ cười, một bài học, rồi lặng lẽ rời đi khi vai diễn của họ trong cuộc đời bạn đã kết thúc.

Chúng ta thường lầm tưởng rằng hạnh phúc là sự sở hữu, là sự ràng buộc lâu dài. Nhưng nếu nhìn đời bằng đôi mắt của sự tỉnh thức, bạn sẽ thấy: Hạnh phúc nằm ở sự “biết đủ” và “tùy duyên”. Đừng đong đếm duyên sâu hay nông, đừng so đo tình dài hay ngắn. Hãy trân trọng khoảnh khắc hiện tại - cái giây phút mà hai tâm hồn còn được đối thoại, hai ánh mắt còn nhìn thấy nhau. Dù ngày mai có ra sao, thì ít nhất trong giây phút này, chúng ta đã trọn vẹn với nhau bằng tất cả sự chân thành và thiện lương. Đó mới là vĩnh cửu.

[Gửi Người Khách Trọ Giữa Chốn Trần Gian - Trạm Dừng Chân]

4.

Học cách buông bỏ không phải là trở nên vô tình, mà là trả lại tự do cho chính mình và người khác. Khi duyên đến, hãy dang tay đón nhận như đón một cơn gió mát lành. Khi duyên đi, hãy mỉm cười cúi đầu tiễn biệt như tiễn một người bạn tri kỷ đã hoàn thành xong chặng đường đồng hành. Không oán trách, không níu kéo, chỉ còn lại lòng biết ơn.

Cảm ơn vì đã đến. Cảm ơn vì đã đi.

Để rồi sau tất cả, khi nhìn lại những vết hằn của năm tháng, ta không thấy đau thương, mà chỉ thấy những “ngôi sao ký ức” lấp lánh. Tâm ta tĩnh lặng như mặt hồ thu, soi bóng vạn vật nhưng không giữ lại bóng hình nào.

Đời người ngắn ngủi, gặp nhau đã là phép màu. Hãy sống sao cho nhẹ nhàng, để khi ngoảnh lại, lòng ta an nhiên tựa như một đóa sen ngát hương, nở giữa bùn lầy mà chẳng vướng chút bụi trần. 

Đó mới thực sự là sống.

Bởi lẽ, duyên đến là phúc – duyên đi là học. Và khi lòng biết đặt xuống, cuộc đời tự nhiên nhẹ tênh.

[Gửi Người Khách Trọ Giữa Chốn Trần Gian - Trạm Dừng Chân]

5.

Có những khoảnh khắc lơ đãng giữa buổi chiều, tự nhiên cái tên từng quen thuộc của một người bật lên trong đầu. Không phải để níu kéo, càng không phải để quay lại. Chỉ là… nhớ. Nhẹ như gió, nhưng đủ làm tim khựng một nhịp.

Hóa ra thứ khiến mình bâng khuâng không phải là người đó, mà là phiên bản của chính mình khi từng thích họ—ngây thơ, nhiệt thành, và cố chấp một cách đáng yêu. Giờ nhìn lại, thấy cũng buồn cười. Nhưng cũng biết ơn. Nhờ một người từng “suýt thành gì đó”, mình học được cách giữ giá trị của bản thân, cách nói “thích” rõ ràng, và cách rời đi khi không còn được đáp lại.

[Lơ Đãng - Ngọt]

6.

Có những điều tưởng như nhỏ bé giản đơn nhưng chúng ta vẫn phải đi một vòng tròn lớn mới có thể nhận ra được nhiều khi để thực hiện được lại khó khăn vô cùng. Sau bao ngày tháng xa nhà, tôi chỉ mong một bữa cơm đông đủ những người thương mà trước đây tôi thấy cùng ngồi ăn với nhau một bữa cơm là điều hết sức dễ dàng nên thường không mấy coi trọng.

Thời gian lần lượt lướt qua từng tháng ngày êm đềm để lại trong trái tim tôi nhiều vui buồn được mất, tiếc nuối đan xen nhiều thành công, hạnh phúc và cả những điều không như ý đã dạy tôi cách mạnh mẽ hơn giữa cuộc đời luôn nhiều biến động. Có nhiều điều chúng ta không thể làm gì khác ngoài chấp nhận và chỉ có thể lựa chọn cố gắng hết sức để giảm thiểu những tiếc nuối của bản thân, như tôi bây giờ dù phải giảm bớt lại thời gian tự do bay nhảy khám phá thế giới; tôi vẫn chọn về nhà nhiều hơn với những người thương luôn chờ đợi mình.

Đã nhiều lần tôi nghe ai đó buông câu: nếu biết trước là lần cuối cùng gặp gỡ thì sẽ dành thời gian cho nhau nhiều hơn. Tôi luôn cố gắng để mình không phải nhắc lại câu nói đó vào một ngày mai nào đó.

[Giới Hạn Trong Vô Hạn - Ly Ty]